亲爱的家长：
  “寒随一夜去，春逐五更来”，新春又临，重庆史迪威外语学校祝福您和您的家人，新春快乐！
   在新冠肺炎疫情防控形势依然复杂严峻的情况下，大家享受新春佳节和寒假假期的同时，一定不能忽视新冠肺炎疫情防控和安全。为此，特向家长朋友、同学们提出如下倡议：

一、防疫防控

1.少外出   
   保持对新冠疫情的警惕性，减少外出，非必要不参加聚会、聚餐等活动，不去、 少去人流密集区域。
2.不离渝   
   倡导就地过节，非必要不离渝。如因特殊情况前往中高风险地区，应主动向社区报告自己的行程。
3.多配合   
   继续配合学校做好防疫有关情况报告和防疫工作。
4.及就医   
   学生或家人在家期间如出现发热、咳嗽、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状或自感不适的，应及时就医，并按照规定程序上报。
5.勤洗手   
   要坚持正确佩戴口罩，勤洗手，注意自我防护，保持一米社交距离。

二、安全须知

   严格遵守国家法律法规，做遵纪守法的好公民，自觉维护公共场所秩序，维护好自身的利益。

1.注意文明上网  
   注意文明上网，树立明确的网络法治意识，发文发图合理，用语得当。
2.注意人身安全  
   注意人身安全。回家或返校途中，最好结伴而行，严禁乘坐摩托车或无牌照车辆；遵守交通规则，不携带有毒、易燃、易爆等危险品，服从司、乘人员的安排；与人交往要礼貌、谦虚、友善、不盛气凌人；要提高警惕，增强自我防范意识，不轻信陌生人，不向陌生人(包括网友)透露隐私信息，如电话号码，家庭住址等；健康上网和健康娱乐，不进入国家法律规定未成年人禁止进入的场所，如营业性网吧、酒吧、 歌舞厅等；不在人多的地方聚集，远离危险地带；不做危险游戏；不私自外出游玩；晚上9点以后，不独自外出活动。
3.注意财产安全   
   提高警惕，注意防盗、防抢、防骗；离校时要关好教室、宿舍门窗，保管好钥匙，贵重物品要带回家；外出时要认真保管好随身携带物品，钱物不外露，不携带较多现金；谨慎使用银行卡，不泄露密码，不将身份证和银行卡等放在一起；不贪不义之财。
4.注意饮食卫生安全   
   注意饮食卫生安全。购买食品时要留意产品的保质期；不吃腐烂、变质的食品，尽量吃煮沸的食品，少吃凉菜；不接触各种传染病源。
5.注意外出旅游安全  
   注意外出旅游安全。外出时需备常用药品和急救药物；不到有危险的地方旅游；不单独在山高、水深、人迹稀少的地方游玩；游玩、照相时要注意四周地势，以防发生意外故事；注意尊重少数民族习惯，自觉维护民族团结；在外住宿要征求父母的意见，了解逃生路线，与家长随时保持联系。
6.注意突发事故安全   
   注意突发事故安全。面临突发事件，要冷静、客观、机智地处理，不可义气用事，盲目冲动，若有必要，则迅速、及时地报告当地公安机关或拨打110、120等。
7.注意用火、用气及用电安全   
   注意用火、用气及用电安全。使用电器要按照说明书正确操作；使用煤气需注意开门开窗；室内尽量避免使用明火；野外用火要按照相关规定正确使用；若遇火灾，懂得自救。

三、合理作息

1.睡眠充足  
  （1）为保障学生充足的睡眠时间，请严格执行中小学作息时间表，养成良好作息。
  （2）提高睡眠质量。假期里，家长要对学生每天精神状态进行密切关注，发现睡眠不足的，引起重视并在第一时间进行沟通。
  （3）家长要营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
2.趣味阅读  
  （1）每天早、中、晚分别拿出25分钟的专题时间开展阅读活动。
  （2）按照老师的推荐书目进行阅读，可利用假期时间多走进图书馆，博览群书。
  （3）家中营造良好阅读氛围，引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣。
  （4）家长学生要从正规书店选购读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料。
3.体能锻炼  
  （1）每天锻炼1小时 ，每天上下午各做一次广播操、眼睛保健操。
  （2）运动时一定要穿好运动鞋，并检查口袋里是否有钥匙等尖锐物品，注意把发卡和眼镜取下，避免锻炼时受伤。
  （3）做到科学锻炼，要做好充分准备活动和放松练习，预防运动受伤。
   假期是家长与孩子亲子时光最佳时机。希望您能给予孩子爱的陪伴，不要用报班补习代替亲子时间。建议您多与孩子沟通交流，多关注孩子身心健康，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。鼓励孩子自主发展，鼓励孩子的点滴进步，用细致和温情陪伴孩子健康成长。

四、放假通知

初中部：
 （1）2022年1月22日正式放假，2022年2月16日正式行课。
 （2）离校时间：
  初一年级：2022年1月21日上午12:00放学。
  初二年级：2022年1月21日下午16:50放学。
  初三年级：2022年1月21日下午17:30放学。
 （3）开学时间：
  初三年级2022年2月14日上午8:30返校。
  初一、初二年级2022年2月15日上午9:00返校。
高中部：
 （1）离校时间：
  高一年级：2022年1月21日下午17:30放学。
  高二年级：2022年1月21日下午17:50放学。
  高三年级：2022年1月21日下午16:00放学。
 （2）开学时间：
  高三年级2022年2月10日下午18:30前返校。
  高二年级2022年2月15日下午14:20返校。
  高一年级2022年2月15日返校，具体时间待定。